A dúla szerepe
A szülés a világ egyik csodája, ennek ellenére sokunkban félelmet kelt, hiszen fájdalommal jár. Utóbbit azonban jelentősen csökkenthetjük, ha egy olyan ember segítségét kérjük, aki támogat minket, megválaszolja a kérdéseinket, és átsegít a félelmeinken. Többek közt ezek tartoznak egy dúla feladatkörébe.
A görög eredetű dúla szó „ápolást nyújtó nőt” jelent. Észak-Amerikában már az 1980-as évek óta előszeretettel kérik fel őket egy-egy babavárás végigkísérésére, aminek egyik fő oka a császármetszések magas aránya volt. Egy kutatás már akkoriban bebizonyította, hogy azoknál a szülő nőknél ritkábban volt szükség ilyen típusú orvosi beavatkozásra, akik dúlát fogadtak. Ennek ellenére le kell szögezni, hogy egy dúla nem helyettesíti sem az orvost, sem a szülésznőt, hiszen az ő feladatai teljesen más jellegűek, továbbá nem részesült egészségügyi oktatásban – azonban nagyon is sokat tud a várandósságról, a szülésről és a gyermekágyi időszakról.
Kinek ajánlott dúlát fogadnia?
A legtöbb esetben azok a nők szokták kérni egy dúla segítségét, akik az első gyermekükkel várandósok, de természetesen azok számára is ajánlott, akik már több gyermeket szültek. Valójában mindenkin segíthet, akinek félelmei vannak, tartanak a szüléstől, esetleg a szoptatástól, azaz bármilyen tekintetben támogatásra van szüksége.
A görög eredetű dúla szó „ápolást nyújtó nőt” jelent. Észak-Amerikában már az 1980-as évek óta előszeretettel kérik fel őket egy-egy babavárás végigkísérésére, aminek egyik fő oka a császármetszések magas aránya volt. Egy kutatás már akkoriban bebizonyította, hogy azoknál a szülő nőknél ritkábban volt szükség ilyen típusú orvosi beavatkozásra, akik dúlát fogadtak. Ennek ellenére le kell szögezni, hogy egy dúla nem helyettesíti sem az orvost, sem a szülésznőt, hiszen az ő feladatai teljesen más jellegűek, továbbá nem részesült egészségügyi oktatásban – azonban nagyon is sokat tud a várandósságról, a szülésről és a gyermekágyi időszakról.
Bilitréning: 6 tipp a pelenka elhagyásához
Kinek ajánlott dúlát fogadnia?
A legtöbb esetben azok a nők szokták kérni egy dúla segítségét, akik az első gyermekükkel várandósok, de természetesen azok számára is ajánlott, akik már több gyermeket szültek. Valójában mindenkin segíthet, akinek félelmei vannak, tartanak a szüléstől, esetleg a szoptatástól, azaz bármilyen tekintetben támogatásra van szüksége.
A dúla fő feladatai
A dúla elsőszámú feladata a kismama érzelmi támogatása – egy szakavatott barátnő szerepét ölti magára. Ezen kívül természetesen minden fontos információt megoszt a leendő szülőkkel a lehetőségeikkel kapcsolatban, válaszol a kérdéseikre, és megpróbálja teljesíteni a kívánságaikat. Masszázsokat és légzésgyakorlatokat tanít meg a pároknak, hogy a vajúdás során ezekkel a módszerekkel is sikeresen enyhíteni, illetve elviselhetőbbé tudják tenni a fájdalmat. Ha szükséges, természetesen ő maga is szívesen masszírozza a vajúdó kismamát. Gyakran ő közvetít az egészségügyi személyzet és a párok között, így segítve a kommunikációt. Feladatai azonban nem zárulnak le a szüléssel, hiszen a gyermekágyi időszakban is segít az újdonsült szülőknek. Legyen szó szoptatásról vagy a történtek és az érzelmek feldolgozásáról, egy dúla mindenben próbál támaszt nyújtani.
Több kutatás is bizonyította már az előnyöket, melyek közé az alábbiak tartoznak:
A dúlák egyik fő előnye pedig az, hogy a nők az érzelmi támogatásnak köszönhetően sokkal pozitívabban élik meg a szülést, és az azt követő időszakban is sikeresebben birkóznak meg az érzelmi változásokkal.
A dúla elsőszámú feladata a kismama érzelmi támogatása – egy szakavatott barátnő szerepét ölti magára. Ezen kívül természetesen minden fontos információt megoszt a leendő szülőkkel a lehetőségeikkel kapcsolatban, válaszol a kérdéseikre, és megpróbálja teljesíteni a kívánságaikat. Masszázsokat és légzésgyakorlatokat tanít meg a pároknak, hogy a vajúdás során ezekkel a módszerekkel is sikeresen enyhíteni, illetve elviselhetőbbé tudják tenni a fájdalmat. Ha szükséges, természetesen ő maga is szívesen masszírozza a vajúdó kismamát. Gyakran ő közvetít az egészségügyi személyzet és a párok között, így segítve a kommunikációt. Feladatai azonban nem zárulnak le a szüléssel, hiszen a gyermekágyi időszakban is segít az újdonsült szülőknek. Legyen szó szoptatásról vagy a történtek és az érzelmek feldolgozásáról, egy dúla mindenben próbál támaszt nyújtani.
Szeparációs szorongás kisbabáknál
Milyen előnyökkel jár egy dúla segítsége?Több kutatás is bizonyította már az előnyöket, melyek közé az alábbiak tartoznak:
- Csökken a császármetszések száma
- Gyorsabb a szülés
- Kisebb eséllyel van szükség fájdalomcsillapítók használatára
- Ritkábban van szükség fogó használatára
A dúlák egyik fő előnye pedig az, hogy a nők az érzelmi támogatásnak köszönhetően sokkal pozitívabban élik meg a szülést, és az azt követő időszakban is sikeresebben birkóznak meg az érzelmi változásokkal.
