Nyaralás tömeg nélkül
Nyaralás tömeg nélkül
1. Kerüld a felkapott helyeket
Az első és legfontosabb, ha a célod egy emlékezetes nyaralás tömeg nélkül, hogy ne egy olyan helyre utazz, ami a partikról és az embertömegekről híres. Olaszországba vágysz? Utazz oda nyugodtan, csak ne Rómát vedd célba, hanem mondjuk egy toszkán kisfalut, ahol az olasz életérzést és gasztronómiát ugyanúgy kiélvezheted, de sokkal nagyobb békében.
2. Kerüld a főszezont
Ha nem szeretnél lemondani a kedvelt helyszínekről, akkor annyit módosíts csak a megszokott terveken, hogy nem főszezonban utazol. Hidd el, megéri kipróbálni! Késő tavasszal és kora ősszel egészen más arcukat mutatják a legfelkapottabb desztinációk is.
3. Digitális méregtelenítés
Ha sikerül is elkerülnöd a tömeget, nem fogod tudni átadni magad a pihenésnek, ha a világ történései zsonganak körülötted. Épp ezért elengedhetetlen, hogy letedd a mobiltelefont. Nem kell minden egyes kagylót vagy különleges madarat lefényképezned – inkább élvezd ki a pillanatot.
De nem elég, hogy elteszed a telefonodat – az értesítéseket is kapcsold ki rajta. Tényleg tudni akarod, hogy az általános iskolás osztálytársad épp milyen történetet oszt meg az életéből? Foglalkozz inkább a saját magaddal, mert megérdemled.
4. Ne használj ébresztőt!
Szintén sokat segít, ha a nyaralás során akkor kelsz fel, amikor épp kedved tartja. Az ébresztő kikapcsolásával sokkal jobban tudsz figyelni a tested jelzéseire, és pontosan tudni fogod, hogy mikor pihented ki magadat, és mikor tenne jót még egy óra alvás.
5. Magány
Az, hogy nem egyedül utazol nyaralni, még nem jelenti, hogy ne szánhatnál időt magadra. Legyen szó a párodról vagy a barátaidról, nyugodtan mondd meg neki(k), ha csendre és egy kis magányra vágysz. Hallgass a szívedre, és azt tedd, amire szükséged van. Szakíts mindig időt arra, hogy egyedül, a gondolataiddal lehess egy picit.
Szintén sokat segít, ha a nyaralás során akkor kelsz fel, amikor épp kedved tartja. Az ébresztő kikapcsolásával sokkal jobban tudsz figyelni a tested jelzéseire, és pontosan tudni fogod, hogy mikor pihented ki magadat, és mikor tenne jót még egy óra alvás.
5. Magány
Az, hogy nem egyedül utazol nyaralni, még nem jelenti, hogy ne szánhatnál időt magadra. Legyen szó a párodról vagy a barátaidról, nyugodtan mondd meg neki(k), ha csendre és egy kis magányra vágysz. Hallgass a szívedre, és azt tedd, amire szükséged van. Szakíts mindig időt arra, hogy egyedül, a gondolataiddal lehess egy picit.
