Téli sportok gyerekekkel

Télen rövidebbek a nappalok, korán sötétedik, a szabadtéri sportolási lehetőségek korlátozottak, és lássuk be, a szülőknek sem esik mindig jól kimenni a hidegbe. A szezonális sportoknak azonban ilyenkor lehet igazán hódolni, éppen ezért ne hagyjátok, hogy a szürke hétköznapok elvegyék a kedveteket a mozgástól.

Szánkóra fel

Bár a nagyobb városokban ritkán marad meg a hó, érdemes a magasabb fekvésű területek felé venni az irányt, a közeli hegyekben ugyanis könnyen találhattok a szánkózáshoz megfelelő havas dombokat. Kiránduljatok a Mátrában, menjetek fel a Kékestetőhöz, és gyönyörködjetek a panorámában hazánk legmagasabb pontján, vagy látogassatok el közeli szomszédainkhoz: a Magas-Tátra kiváló úti cél a családok számára. A megfelelő felszerelésre és a réteges, vízhatlan öltözetre azonban nagyon figyeljetek, és mindig legyen nálatok egy váltás száraz ruha is. Ha autóval indultok havas vidékre, akkor ne feledkezzetek meg a téligumi mellett a hóláncról sem.

Hótalpazás

Nagyobb, iskolás gyerekekkel már rövidebb hótalpas túrákra is benevezhettek, melyekhez Ausztria és Szlovákia hegyei is tökéletes helyszínt biztosítanak. A hótalpazás jó móka, azonban miután szokatlan a cipőre rögzített hótalppal járkálni, az első pár alkalom igen fárasztó lehet. Hótalppal amúgy is lassabban, nagyobb energiafelhasználással lehet haladni, ezért ne lepődjetek meg, hogy rövidebb távok megtételére lesztek képesek. Érdemes ezért kisebb szakaszokon próbálgatni a hótalp használatát. Ehhez a sporthoz hótalp mellett vízhatlan ruházatra, megfelelő túracipőre, kamáslira és túrabotra is szükségetek lesz.

Jégkorcsolya

A jégkorcsolyázás kétségkívül az egyik legnépszerűbb téli sport. Többek között azért, mert könnyen elérhető: szinte minden nagyobb városban találhattok kisebb, ideglenesen felállított jégpályát a téli szezonban. Ráadásul ez a mozgásforma egészen kicsi kortól űzhető: már az óvodásokat be lehet vonni a jégen csúszkálásba. De ne feledkezzetek meg a jégkorcsolya veszélyeiről: a nagy esések velejárói a tanulási folyamatnak, ezért jó, ha a gyerekeken van védősisak, és a megfelelő méretű korcsolyacipőről is gondoskodni kell. A kicsik lehetőleg valamilyen támaszték segítségével menjenek a jégre (állvány vagy pingvin), ezekkel könnyebben elsajátítják a korcsolyázás alapjait. Ha pedig megszeretik ezt a sportot, akkor év közben is gyakorolhatnak, hiszen több fedett, zárt jégcsarnokban télen-nyáron elérhető az oktatás.

Síelés és snowboard

A snowboard igen népszerű a fiatalok körében. Ráadásul ezt a sportot is egészen kicsi kortól kezdve lehet űzni, így igazi családi móka lehet a dombokon lesiklás. A síelést már 3-4 évesek elkezdhetik tanulni, a snowboardozás pedig 5-6 éves kortól ajánlott. A nagyobb sípályákon igényelhető oktatás, ám érdemes időben elkezdeni a felkészülést, nemcsak pár nappal egy külföldi út előtt, hogy a gyerekek biztonsággal csússzanak le a havas lejtőkön. Számos műanyag tanpálya egész évben elérhető hazánkban is, melyek tökéletesen imitálják a havas lejtőket, így kiválóak gyakorláshoz.

Hóbiciklizés

Gyerekek és felnőttek számára egyaránt nagyszerű szórakozás lehet a hóbiciklizés, főleg, ha a síelés már jól megy. A hóbicikli (snowbike) ugyanis nem kerekeken gurul, hanem sítalpakon csúszik. Ez a sporteszköz valójában két rövidebb sílécből és egy biciklivázból áll, de természetesen van kormánya is, amivel ugyanúgy irányítható, mint a rendes bringa. A hóbicikli számos (főleg külföldi) sípályán kipróbálható. Porhóban és pályán is megy, nagy sebesség elérésére képes, ugyanakkor stabil és jól kezelhető.