Mandulaolaj: 7 felhasználási lehetőség a fürdőszobában és a konyhában

Mindegy, hogy argán-, jojoba- vagy kókuszolajról van szó, mindegyik pozitív hatással van a bőrre és a hajra. Ugyanez érvényes a dm üzleteiben kapható mandulaolajra is: csodát tesz a száraz és igénybevett hajjal, ám nem csak azzal. Mielőtt azonban megismerkednénk a jótékony hatásaival, találjuk meg a számunkra legmegfelelőbb mandulaolajat.

Nem csak egyféle létezik

A mandulaolajnak két fajtája van: a keserűmandulaolaj és az édesmandulaolaj. A keserűmandulaolajat a különböző keserű mandulafajták magjaiból vonják ki. Sütéshez kiválóan használható, bőrápolásra azonban nem alkalmas.
Amivel a bőrünket és a hajunkat kényeztetjük, az tulajdonképpen egy édesmandulaolaj. Ezt a zsíros mandulaolajat keserű- és édesmandulafajtákból vonják ki hidegsajtolás útján. Ajánljuk, hogy bio minőségű, hidegen sajtolt édesmandulaolajat vásárolj.

Milyen összetevőkből áll?

A mandulaolaj telis-tele van ápoló összetevőkkel, például telítetlen zsírsavakkal, amelyek csodásan hidratálnak, és gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. Ezenkívül egy igazi vitaminbomba: kiváló A-, B-, D- és E-vitaminforrás. Az E-vitamin – mint tudjuk – antioxidatív hatású. Az olaj ásványi anyagokat, mint kalciumot, káliumot és magnéziumot is tartalmaz.

A mandulaolaj hatásai: 7 felhasználási lehetőség

Tulajdonképpen mindegy, hogy a mandulaolajat a konyhában vagy a fürdőszobában tárolod. Arra azonban mindenképpen ügyelj, hogy az üvegcséje jól le legyen zárva, és hűvös helyen tartsd. Így az olaj huzamosabb ideig eláll, és – többek között – a következőkre használhatod:

1. A száraz bőr jótevője

A mandulaolaj különösen alkalmas száraz vagy érzékeny bőr, valamint a kisbabák bőrének ápolására. Ugyanis jól tolerálható, nem irritálja a bőrt, és nincs komedogén hatása. Ez azt jelenti, hogy nem tömíti el a pórusokat, így nem okoz mitesszereket. Ezenkívül a mandulaolaj hidratáló hatással is rendelkezik, és selymesen tartja a bőrt. Ráadásul öregedésgátló szerként is használható, hiszen – ahogy már említettük – sok E-vitamint tartalmaz, így egy erős antioxidáns.

2. Viszlát, terhességi csíkok!

Mivel a mandulaolaj rendkívül bőrbarát és jól tolerálható, a terhesség alatt is probléma nélkül alkalmazható. Rendszeres használata segít selymesen tartani a bőrt, és megelőzni a terhességi csíkok kialakulását. Emellett a pici baba bőre is hálás azért, ha olykor-olykor egy kis adag mandulaolajjal kényeztetik. Ne aggódj, a bababőr ápolására is tökéletesen alkalmas, olyannyira, hogy sok babaápolótermék összetevői között is találkozhatsz vele.

3. Védelem és fény a hajnak

Nemcsak a bőrünk van odáig a mandulaolajért, hanem a hajunk is imádja az ápoló hatását: a telítetlen zsírsavak védőréteget képeznek a hajszálakon, mégsem nehezítik el őket. Ennek köszönhetően a haj védettebbé válik az UV-sugárzással és a hideggel szemben. A mandulaolaj ezenkívül extraadag csillogást is ad a hajnak.
A viszkető és irritált fejbőrrel is csodát tesz a mandulaolajos ápolókúra. Ehhez este masszírozd át a fejbőrödet mandulaolajjal, de ha szeretnéd, akár az egész hajadra tehetsz belőle. Hagyd éjszaka hatni, másnap reggel pedig egy kímélő samponnal mosd ki belőle a maradék olajat.

4. A konyhában

A mandulaolajjal nemcsak ápolhatsz, hanem finom ételeket is készíthetsz: különösen finom zöldségekre öntve, müzlihez vagy salátaöntetbe keverve. A keleti gasztronómiában desszertek ízesítésére is használják. Tehetsz belőle néhány cseppet a keksztésztába, ha diósabb ízűvé szeretnéd tenni. Egy biztos: nagyon egészséges, ugyanis a mandulaolaj segít a szív és az érrendszer egészségének megőrzésében, sőt, vizsgálatok azt mutatták, hogy akár a mellrák megelőzésében is szerepe lehet.

5. Masszázshoz

Keresed a tökéletes masszázsolajat a kedvesed kényeztetéséhez? Ehhez is a mandulaolaj lesz a tökéletes választás, mert csak lassan szívódik be a bőrbe. Ez azt jelenti, hogy nem kell folyamatosan utána öntögetned az olajat, hanem teljes mértékben a masszírozásra (vagy a masszíroztatásra) tudsz koncentrálni.

6. Eldugult fül? A mandulaolaj segíthet.

A mandulaolaj zsíroldó tulajdonsággal is rendelkezik. Ezért a nehezen ürülő fülzsír eltávolításában is segíthet, aminek következtében enyhülhet az esetleges fülfájás. Ehhez melegítsd meg kissé az olajat, és cseppents néhányat belőle az érintett fülbe. Ezt követően tömd be a füled egy kis vattalabdával. A legjobb, ha az olaj egész éjszaka dolgozhat benne. Ezután öblítsd ki meleg vízzel.

7. DIY kozmetikumok zsíros komponenseként

Ha a legszívesebben te magad készíted el a kozmetikumaidat, akkor a mandulaolajat mindenképpen ajánljuk felvenni a repertoárodba. A mandulaolaj ugyanis krémek és kenőcsök zsíros komponenseként is megállja a helyét.