Száraz körmök
A száraz körmöknek nem csak a látványa csúnya, hanem a hétköznapokat is megnehezítik, hiszen mindenhova beakadnak, könnyen beszakadnak. A megfelelő ápolással azonban véget vethetünk ennek a problémának.
Száraz körmök – Mi állhat a háttérben?
Mielőtt tennénk valamit a száraz körmök ellen, érdemes kideríteni, hogy milyen okok állnak a háttérben. A leggyakoribbakat az alábbiakban részletezzük.
Száraz körmök – Mi állhat a háttérben?
Mielőtt tennénk valamit a száraz körmök ellen, érdemes kideríteni, hogy milyen okok állnak a háttérben. A leggyakoribbakat az alábbiakban részletezzük.
- Ha gyakran mosunk szappannal kezet, akkor egy idő után szárazak lesznek a körmeink. A szappan ugyanis kivonja a zsírokat a körmökből. Épp ezért olyan fontos, hogy kézmosást követően mindig ápoljuk is a kezünket, illetve a körmeinket.
- A helytelen étkezés szintén állhat a háttérben, hiszen ha nem juttatjuk elegendő vitaminhoz és tápanyaghoz a szervezetünket, akkor ez a körmeinken is meg fog látszódni. A C-, A-, B6-, B9- és B12-vitaminok a legfontosabbak, de vasra és cinkre is szükségük van a körmeinknek.
- A műkörmök és a körömlakkok szintén szárítják a körmeinket, így ajánlott ezeket ritkábban alkalmazni. Géllakk felkenése előtt lecsiszolják a körmök felső rétegét, aminek következtében károsodnak azok a sejtek, melyek a vízraktározásért felelnek, továbbá a baktériumok és gombák is könnyebben meg tudják támadni a körmeinket. Az sem elhanyagolható tény, hogy a körömlakklemosók gyakran acetont tartalmaznak, aminek szintén szárító hatása van.
- Ritka esetekben akár betegségek is állhatnak a háttérben. A száraz körmök többek között utalhatnak pikkelysömörre, vérszegénységre vagy pajzsmirigy problémákra.
- A génjeink is okozhatják ezt a problémát, de ez ellen nem igazán tudunk mit tenni.
A SZÉP KÖRÖM ELLENSÉGEI
Tippek száraz körmök esetén
Ahhoz, hogy egészségesek és szép fényesek legyenek a körmeink, türelemre, odafigyelésre és megfelelő ápolásra van szükség. Az alábbi tippjeinknek hála azonban rövid időn belül már javulást fogunk tapasztalni.
Ahhoz, hogy egészségesek és szép fényesek legyenek a körmeink, türelemre, odafigyelésre és megfelelő ápolásra van szükség. Az alábbi tippjeinknek hála azonban rövid időn belül már javulást fogunk tapasztalni.
- Kerüljük a túl gyakori érintkezést vízzel és szappannal, illetve tisztítószerekkel. Természetesen ne hanyagoljuk el az alapos kézmosást, de ha épp nem ezzel a céllal használjuk ezeket a készítményeket, akkor mindenféleképpen vegyünk fel gumikesztyűt. Azaz mosogatás, takarítás vagy kerti munkák során mindig legyen rajtunk kesztyű.
- Minden kézmosás után, vagy ha érintkeztünk valamilyen vegyszerrel, használjunk egy visszazsírozó krémet, illetve egy körömápoló készítményt. Ezen kívül figyeljünk oda a használt szappan fajtájára is: mindig egy lágy terméket válasszunk.
- Éjszaka remekül tudjuk ápolni a körmeinket. Ehhez kenjük be őket például argánolajjal, ami számos vitamint tartalmaz, továbbá nedvességgel látja el a körmeinket. A hatás növelése érdekében éjszakára vegyünk fel pamutkesztyűt.
- Figyeljünk oda a kiegyensúlyozott étkezésre! Fogyasszunk minél több zöldséget és gyümölcsöt, búzakorpát, tojást, májat, továbbá különböző dió- és mogyoróféléket.
- Viseljünk ritkábban műkörmöt és géllakot, és inkább arra helyezzük a hangsúlyt, hogy ezek nélkül is mindig gyönyörűek legyenek a körmeink. Amennyiben nem szeretnénk lemondani a körömlakkról, akkor mindig használjunk egy körömerősítő lakkot, erre kenjük fel a választott színt. Ezáltal a körmeink kevésbé sínylik meg a festést. A speciális körömápolók szintén jó választásnak bizonyulnak, hiszen ezek ápolóformulája erősíti a körmöket. Lemosáskor pedig mindig acetonmentes terméket használjunk!
