Ciklus

Minden a megfelelő mederben

Úszás a menstruáció alatt: ezt javasolja a nőgyógyász

25. július 2024 Nőgyógyászunk minden kérdést megválaszol a menstruáció alatti úszással kapcsolatban. Például azt is, hogyan lehet pancsolni a havi vérzés idején.

Mooncup és társai

Fenntartható menstruációs termékek – Melyiket ismered?

18. július 2024 Fenntartható menstruációs termékek: cikkünkből kiderül, hogy milyen „zöld” menstruációs termékek léteznek, és kiknek ajánlott a használatuk.

Vajúdáshoz hasonló fájdalmak

Nőgyógyász segít értelmezni az endometriózis tüneteit

12. július 2024 Az endometriózis rendkívül fájdalmas tüneteket okozhat, melyek jelentősen megterhelik a szervezetet. Nézzük, hogyan tudod felismerni a szimptómákat, és milyen kezelési lehetőségek léteznek.

Menstruációs termékek

Útmutató: így használd a menstruációs csészét

17. június 2024 A menstruációs csésze egy diszkrét, szivárgásmentes menstruációs termék. Most eláruljuk, hogyan kell helyesen alkalmazni, és mire kell figyelned.

Felvilágosítunk

PCOS: egy nőgyógyász elmagyarázza, hogyan kezelhető a szindróma

27. augusztus 2023 A szakértő szerint a policisztás ovárium szindróma a fogamzóképes korban lévő nők 15%-át érinti. Szerintünk ez már elég ok arra, hogy tájékozódjunk a témáról.

Ismerd meg, hogy megérthesd

Ciklusszinkron-tudatos életmód: élj harmóniában a saját testeddel

24. augusztus 2023 A nők a ciklusuk négy fázisában számos változást tapasztalnak önmagukon. Elmagyarázzuk, miként hozhat a szervezetünk működésének megértése és a ciklustudatos életmód életminőségbeli javulást számunkra.

Női higiénia

Toxikus sokk szindróma: tippek a megelőzéshez

13. május 2023 Toxikus sokk szindróma: pontosan mi ez, és hogyan lehet megelőzni? Összegyűjtöttünk a legfontosabb információkat a menstruáló nők és lányok számára.

Női egészség

PMDD: Mint a PMS, csak még rosszabb?

20. március 2023 Hallottál már a PMDD-ről? A PMS súlyosabb formája minden huszadik nőt érint. Elmagyarázzuk, hogy mit takar a premenstruációs diszfóriás zavar kifejezés.